这是「神希园」的第 569 期 原创

作家 l 周浅

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起首 l 神希园（ID：shenxiyuan999）在当代生流水平不休莳植以及养分物资不休丰富的同期，也给东谈主们带来了肥甘好意思味的过量摄入以及痰湿积存发生等一系列问题。常言谈：“百病都因于痰”，而痰湿积存也给咱们的平素生计带来了一系列影响，尤其是躯壳方面的不适，比如水肿、泻肚、泄泻等病症，都会严重危害着咱们的躯壳健康。对于微弱痰湿来说，其实是不错通过日常饮食或生计神气的改换来进行爱护的，可是对于一些罹患病症较久且病症比拟果断的患者而言，就需条件援于一些药方了，而在中药的诸多药材里，这4种常见药材在化痰除湿方面，个个都有“绝活”。

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1.冬瓜皮说到冬瓜，肯定许多东谈主都吃过，但本色上，冬瓜皮亦然一味具有“神奇”功效的药材。本药甘、凉，归脾经和小肠经，主邀功效有两个，一是利水消肿，二是清热解暑。在《滇南本草》中就提到过本药的功效，“止咳，消痰，利小便”，冬瓜皮的药性比拟暖和，善于利水消肿，往往被用于解救水肿，将本药和五加皮、姜皮合用，对水肿病症不错起到考究的缓解后果。天然，冬瓜皮不仅不错药用，还不错食用，是一种食药同源的佳品。手脚生计中的常见蔬果，其实许多东谈主也会将冬瓜皮作念成药膳，举例在《浙江药用植物志》中，就有将冬瓜皮、赤小豆和适量红糖，煮烂后，食豆服汤的纪录。

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2.枳实枳实最多的应用天然是行气导滞，但其实它在化痰祛痰上，也具有一定功效，尤其是痰浊破裂所引起的胸痹、胸闷等病症，此药就能起到考究的改善后果。本药滋味偏酸，但有微弱的香气，何况，枳实还有一些“神奇”的特质，便是其植株冬不落叶，其中含有木气很繁荣。酸入肝，香入脾胃，是缓解脾胃积滞的首推药物，张仲景的诸多经典药方中都用到了枳实这种中药，比如《金匮要略》中的枳实薤白桂枝汤，将本药配上薤白、桂枝、瓜蒌，来缓解胸阳烦恼、痰阻胸痹导致的胸中满闷、祸患等病症。

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3.茯苓因为茯苓是埋伏在地下助长的，因此才有了茯苓之名，它常与松树根相伴而生，不仅助长神气特有，该药的药用价值也不一般，手脚“利水消肿的要药”，本药不错解救因多样病症所引起的水肿，算得上是利水除湿的“妙手”。茯苓药性暖和，既不错祛邪，也不错扶正，对于诈欺到茯苓的经典药方，亦然罪孽沉重，比如张仲景收录在《伤寒论》中的五苓散、真武汤、猪苓汤等，均有此药，甘则能补，淡则能渗，是利水渗湿的最好遴选。

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4.厚朴本药燥湿化痰，下气平喘。如果痰饮内盛导致肺气被阻，体内的肺气不降，便不错用苏子、陈皮、半夏等药物同用，缓解病症，比如《太平惠民和剂局方》中的苏子降气汤。同期，嗅觉喉间有痰鸣，胸闷气短，这主若是寒饮化热所致，无数还会伴有火暴不安，如果出现了这么的病症，那么医圣张仲景《金匮要略》中的厚朴麻黄汤，就能起到缓解病症的作用，现如今，此方也被平凡的用于临床解救。温馨领导：本文仅代表作家不雅点，不代表本平台态度。本文仅作常识共享，不组成对任何方药或解救的保举，不行代替医疗提议，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的一切株连。如有诊疗需要，请到当地病院就诊。

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